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督脉灸：升一身之阳

督脉灸，又称“督灸”、“铺灸”、“火龙灸”，是指在脊柱上从大椎穴至腰俞穴一段进行隔药、隔姜灸的一种极具中医特色的外治法，具有施灸面积广，艾炷大，时间长，火力足，温通力强的特点，作用胜过一般灸法。

督脉是总管人体一身阳气的总督，有“阳脉之海”之称，可调节诸阳经气血运行。督脉灸将经络腧穴、药物及艾灸疗法合于一体，共奏温阳补肾、通经活络、平衡阴阳、扶正祛邪、改善各脏腑功能、增强机体免疫力之功效，使机体达到“正气存内，邪不可干”的目的。

一、督脉灸适应症

❶ 内科：支气管哮喘、变应性鼻炎、慢性支气管炎、慢性腹泻、溃疡性结肠炎、肠易激综合症、血小板减少症、再生障碍性贫血等。

❷ 外科：强直性脊柱炎、类风湿关节炎、颈椎病、慢性腰肌劳损等。

❸ 妇科：多囊卵巢综合征、慢性盆腔炎、原发性痛经、不孕症寒凝血瘀证等。

❹ 亚健康调理：畏寒肢冷、体虚感冒、易疲劳、失眠；另外可作为冬病夏治、穴位贴敷疗法的补充和加强。

二、督脉灸禁忌人群

❶ 孕妇、哺乳期或崩漏的患者。

❷ 合并糖尿病、心血管、脑血管以及肝、肾和造血系统等严重原发病者，装有心脏起搏器者，精神病患者及过敏体质、高热患者。

❸ 关节畸形、活动不利、不能长时间俯卧者。

❹ 疼痛局部皮肤有破损者，有出血倾向或损伤后出血不止者。

三、施灸后注意事项

❶ 灸后注意休息、保暖、多饮温开水。

❷ 饮食清淡，忌食肥甘厚腻之品；忌海鲜、酒水、香菜、辣椒等发物。

❸ 灸后不宜剧烈运动，保持精神愉快。

❹ 24小时内禁洗冷水澡，忌冷饮、吹空调、吹风扇等。

四、督脉灸疗法等你来体验

督灸疗法将经脉、腧穴、药物、艾灸融于一体，充分发挥了中医特色疗法的综合作用，不仅能避免中药对胃肠的刺激，同时消除了部分人对针刺的恐惧心理，使适用人群更加广泛。

📍 科室地址：治未病中心（华佗楼1楼B114诊室）

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