健康养生-安徽省中医院

每年的肿瘤防治周，我们都在呼吁“早预防、早发现、早治疗”。肺癌作为我国发病率和死亡率均居首位的恶性肿瘤，却因其早期症状隐匿，常常被忽视。据统计，约70%的肺癌患者在确诊时已处于中晚期，错过了最佳治疗时机。今天，我们就来聊聊肺癌早筛的重要性与方法，帮助您和家人远离这一“沉默的杀手”。

为什么肺癌早筛至关重要？

肺癌早期通常无明显症状，当出现咳嗽、胸痛、咯血等症状时，往往已进展到中晚期。而早期肺癌（如Ⅰ期）若及时治疗，5年生存率可超过80%，但晚期患者的生存率不足20%。因此，早筛是提高治愈率的关键。

肺癌早筛，

哪种方法最有效？

低剂量螺旋CT（LDCT）
✅ 国际公认的“金标准”：相比传统X光片，LDCT能发现小至2-3毫米的肺部结节，灵敏度高且辐射剂量低（仅为常规CT的1/5）。
✅ 权威推荐：中国抗癌协会建议，肺癌高危人群每年进行一次LDCT筛查。

其他辅助手段

1、肿瘤标志物检测：如CEA、CYFRA21-1等，可作为辅助参考。

2、痰细胞学检查：对中央型肺癌有一定提示作用，但灵敏度较低。

新版筛查指南：这些人群急需行动

根据《肺癌筛查与早诊早治方案（2024年版）》，年龄≥50岁，且符合以下任意一项者即为高危人群：

（一）吸烟包年数≥20包年，包括曾经吸烟≥20包年，但戒烟不足15年。注：吸烟包年数=每天吸烟的包数（每包20支）×吸烟年数。

（二）与吸烟人群共同生活或同室工作≥20年。

（三）患有慢性阻塞性肺疾病。

（四）有职业暴露史（石棉、氡、铍、铬、镉、镍、硅、煤烟和煤烟尘等）至少1年。

（五）有一级亲属（父母、子女以及兄弟姐妹）确诊肺癌。

预防肺癌，从生活细节做起

除了早筛，健康的生活方式也能有效降低肺癌风险：

1、戒烟：吸烟是肺癌的首要危险因素，戒烟越早，获益越大。

2、远离二手烟：避免在吸烟环境中长时间停留。

3、改善空气质量：减少接触工业废气、汽车尾气等污染物。

4、健康饮食：多吃新鲜蔬菜水果，少吃腌制、熏制食品。

5、定期体检：高危人群应定期进行肺部检查，早发现、早治疗。

肺癌并不可怕，早筛早治是关键。让我们携手行动，关注肺部健康，为生命筑起一道坚实的防线。安徽省中医院健康管理中心，与您一路同行，守护健康未来！

参考文献：

1、国家癌症中心, 国家肿瘤质控中心. 《中国肺癌筛查与早诊早治指南（2023）》[J].中华肿瘤杂志, 2023, 45(4): 269-280.

2、中华医学会呼吸病学分会肺癌学组. 《肺癌早期诊断专家共识（2023版）》[J]. 中华结核和呼吸杂志, 2023, 46(5): 321-328.

3、赫捷, 陈万青. 《中国肿瘤登记年报2023》[R]. 北京: 人民卫生出版社, 2023.

4、国家放射与治疗临床医学研究中心. 《低剂量CT肺癌筛查技术操作规范》[S]. 北京: 国家卫生健康委员会, 2022.

5、王辰, 肖丹. 《中国吸烟危害健康报告2023》[R]. 北京: 国家卫生健康委员会, 2023.

6、中国抗癌协会肺癌专业委员会. 《肺结节诊治中国专家共识（2024版）》[J]. 中国肺癌杂志, 2024, 27(1): 12-20.

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